Láska k čokoládě

Láska k čokoládě a ostatním sladkým a tučným pokrmům vás dovedla až k vaší současné, ne příliš půvabné postavě. A když už občas i v práci, nebo v partě přátel zaslechnete nějakou nelichotivou poznámku na svůj zevnějšek, je nejvyšší čas pustit se do změny. Správný dietní režim znamená zdravé hubnutí http://www.rychle-hubnuti.net/en/0_adipex-retard, tedy takové, při kterém budete jíst menší porce, pravidelně. Dodržet snídani, oběd a večeři zvládne většina z nás, ale zařadit si i dvě menší svačiny a někdy i druhou večeři, už tak snadné není. Aby vám konzumace menších porcí nečinila zpočátku problémy, vyzkoušejte specielně navržené léky.

Proklatý koníček

Tím koníčkem, který vás stál krásnou postavu, je vaše láska k vaření a k jídlu obecně. Baví vás zkoušet nejnovější recepty, i ochutnávat nové potraviny a kombinace. Ale jak to vše vrátit do původního stavu? Využijte opět svou lásku k vaření. Připravujte si však malé porce, několikrát denně a zařaďte více ovoce a zeleniny. Uvidíte, že zdravou stravu nepoznáte jen na vaší postavě, ale i na kvalitě vaší pleti, vlasech a nehtech.

Láska k čokoládě
Ohodnoťte příspěvek
ilove-300x300.gif